云凡回到三楼主卧后，听到了房灵跟宿素在浴室的嬉戏声。

“讨厌，不要。”

“那里……不行。”

云凡咳嗽了一声，“别闹了。”

浴缸当中的两个人儿立即警醒，面红耳赤的停止了嬉戏。

宿素难为情的责怪起房灵来，“讨厌，都怪你啦！”

“好啦，不闹你了。”房灵有点尴尬的笑了笑，虽然恶搞得逞了，但却也知道自己闹大了。

云凡在浴室门前盘膝而坐，平静道：“你们两人都在浴缸里打坐，我将教你们《凡人修仙决》，只要学会了，以后你们就可以自行修炼了。”

《凡人修仙决》在修仙大陆虽然也能算得上是上层的修仙功法，但效果远没有云凡修炼的《太古修仙决》强大。

云凡倒是想将《太古修仙决》教给她们，不过这是不切实际的，修仙大陆名列第一的修仙功法可不是那么简单的。

当初他修炼《太古修仙决》，足足花了十年才学会，每次修炼都是在对灵魂施加酷刑，当年与他同批修炼的人有十万，结果死的死，疯的疯，要不就是早早退出，只有他一个人成功了熬过来了，不可谓不艰难。

“好。宿素，跟我一起打坐。”房灵调整好了心态，立即在浴缸当中打坐起来，一双手背很自然的抵着膝盖，像模像样，毕竟云凡之前有教会她炼化药池精华的方法。

宿素看了看房灵的模样，也学着她的动作打起了坐。

不过宿素心里其实感觉挺怪异的，毕竟她对云凡知道的事情不多。

云凡看出了宿素的异状，但他也没说什么，以后她自然会明白。

他开始耐心将《凡人修仙决》的修炼方法教给她们，直到凌晨三点多，她们两人终于相继学会了《凡人修仙决》，这也赖于云凡早就给她们打通了奇经八脉，伐毛洗髓过一次了。

否则普通人没个一年半载还真修炼不成《凡人修仙诀》，资质差点的人，甚至十年都未必能学会它。

云凡平静道：“现在你们应该都能感受到灵气的存在了。”

“嗯，感受到了。”

“我也感受到了。”

房灵跟宿素纷纷点头，学会了《凡人修仙决》后，她们都能感受到满浴缸浓郁的灵气。

《凡人修仙决》一运转起来，她们浑身的毛细孔就会兀自张开，将周围的灵气吸入体内。灵气在体内运转了一个大周天后，就会沉入丹田之中，成为自身储备的灵气。

同时，她们的体质也随着修炼，在无形中被一点点的强化。

宿素有点好奇的问道：“我们丹田里的这些灵气有什么用？”

“灵气，相当于我们修仙者的能源，任何法术的释放，都需要用到灵气。”云凡耐心的讲解道：“只是对于你们来说，现在修炼法术还为时过早，至少你们需要先修炼到一定程度，体内的灵体才能支撑得起法术的消耗，以后时机合适了，我会教你们法术的。”

“目前你们还在伐毛洗髓的阶段，还在强化体质的阶段，你们体内的杂质也会被排出体内，先认真度过伐毛洗髓期吧，到时候你们修炼就不再需要灵池了。”

“嗯，明白了。”宿素很轻易就理解了。

房灵也点了点头，“了解了。”

“现在你们都可以自行修炼了，天亮前，你们要把这灵池的灵气炼化完，开始认真修炼吧。”云凡话语一落，自己也开始修炼起来。