勇利愣了一下：“滑行吗？我的滑行是一直都不错啦，主要是我的每一任教练都以冰舞选手的滑行水平鞭策我，雅科夫也说希望我的滑行能在将来赶上一线冰舞选手。”

优子惊呼：“一线？开玩笑？那个俄国老爷爷对你要求这么高吗？”

勇利回道：“还好啊，他对所有学生要求都高，我都属于挨骂挨得比较少的了。”

像维克托、彼得、安菲萨那些熊过头的，一天起码要被骂十八遍，勇利还好，一天骂八遍就够了。

这话说的优子和西郡、菅原都有种不寒而栗的感觉，一天骂八遍还算少，这雅科夫教练得恐怖成什么样啊！

然而在勇利眼里，雅科夫真的就是个看似严厉实则心软、还特别认真负责护短的好教练，很值得他敬重。

而且雅科夫对勇利已经算温柔的了，想当年凯茜训练他的时候，直接把勇利从头打击到尾，反正就没让她满意的时候，但勇利也依然能从凯茜妈妈的斥责中感受到她的爱啊。

小朋友早就学会透过表象看本质了，对别人的口头教训看得很淡，殊不知他随口一说，让小伙伴和菅原看他的眼神都染上了同情。

勇利看着是个光鲜亮丽、年少成名的天才，其实日子也很不容易呢，果然一切成就都需要用血汗去铸就啊。

因为之后会有两到三天用以给选手们做合乐，赛事暂时不会开始，勇利在此期间除了去热身馆合乐，其余时间都泡在了训练场里，他的训练强度可以说是将优子他们都吓了一跳，甚至连菅原平也都看得连连咂舌。

菅原一哥也不是没为了比赛训练翻倍过，但这种强度他也没怎么敢试，最怕的就是腿撑不住。

但勇利也有他自己的理由，毕竟别看人年纪小，可勇利对吃睡等等都很注意，钙铁锌硒维生素一样不缺，骨头结实着呢，加上长期撸铁揍沙袋练出来的肌肉，以及他本身的恢复力，勇利对训练强度的承受力并不低。

起码不比发育期节食，结果骨量还不如小南瓜的菅原一哥低。

所以说跟了错误的教练要出事啊，雅科夫虽然也会让学生控制饮食，可实际上并不会压制他们的发育，老爷子总是将他们的健康看得无比重要，像维克托过发育关时，体重一度长到75kg，雅科夫骂归骂，也没说让节食，而是等确认维克托发育完了才开始使劲给人减脂。

的确，体重偏高，会让选手做跳跃时对关节产生更大的压力，但是骨头本身好不好也是关键啊！如何让一个选手扛过发育关长出健康的好身板，并让体重不要飚太高也是好教练的功课，菅原的前教练滨田显然就是功课没做好的类型。

勇利还为此郑重警告了优子：“虽然女选手们更怕发胖，但控制体重不是节食就能解决的事，没有钙质和蛋白质，你拿什么长骨头和肌肉啊？”

他发现优子临到比赛，居然开始不吃饭，而是只吃黑巧克力，这让勇利十分忧心，要知道女生节食还容易产生一个问题，就是影响月|经，万一出点啥问题，是要后悔一辈子的。